巻頭特集「ごきげんに過ごすマイルール」を担当しました。

新年に前向きな気持ちを届けたい――そんな思いで制作した本企画。

7人の皆さんが実践されている「ごきげんマイルール」を紹介しています。

「分かる！」とうなずけるものや、「知らなかった！」と新たな発見がある内容が満載です。

心理士・山本トースネスみゆきさんのアドバイス、

落ち込んだり失敗したりしたときは「人格を否定せず行動を見直そう」という言葉には、私自身も深く共感し、学びを得ました。

表紙に登場する犬のイラストは、ロアッソ熊本の黒木選手の愛犬。

実は、背番号「2」がさりげなくデザインに取り入れられているんです！

ぜひ手に取って、ご覧ください。

writer 富岡若菜

designer アプアロット

photo 山口亜希子

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